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Welldance: storia e benefici di questa disciplina fitness   Recently updated !

Gli amanti del fitness hanno sempre bisogno di provare qualcosa di nuovo, rinchiudersi nelle stesse discipline dopo un po’ potrebbe anche trasformarsi in monotonia. Dopo il pilates una delle più grandi novità senza ombra di dubbio è segnata dalla Welldance, un concentrato energetico di danza e aerobica. Questa disciplina ha cambiato il modo di approcciarsi […]

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