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Alimentarsi in estate: consigli del Nutrizionista

Alcuni consigli utili ad alimentarsi in estate al meglio. Con il cambiamento delle temperature è importante adeguare la propria alimentazione alle condizioni metereologiche a cui l’estate ci costringe. Specialmente nei giorni di calura e umidità alta, è importante capire che il nostro organismo non può sostenere una dieta “pesante”, ed è vitale riuscire a cambiare […]

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