La perdita di capelli e come evitarla


L’alopecia (vale a dire, la perdita totale o parziale dei capelli) può colpire sia uomini che donne. Può essere molto fastidiosa, disturbando le immagini che la persona ha di sè. Non esiste una soluzione miracolosa per prevenire la perdita dei capelli. Gli unici trattamenti efficaci servono solo per agire su una perdita già efficace. Il trapianto di capelli con trapianto di cellule staminali è una tecnica innovativa che offre ottimi risultati. Ma prima di ricorrere a questa procedura, è possibile prevenire la perdita di capelli, o almeno ridurrla, con pochi semplici gesti.
Per prevenire la perdita dei capelli bastano poche semplici azioni

Se si inizia a perdere i capelli, non stare senza reagire: è possibile limitare la perdita seguendo questi consigli:

eseguire regolarmente un massaggio del cuoio capelluto, in modo da stimolare il flusso sanguigno e permettere alle radici dei vostri capelli di mantenere la produzione di fibra capillare. Il massaggio deve essere dolce e non aggressivo. Idealmente, ci sono movimenti circolari e lenti;
Spazzolare delicatamente i capelli senza tirarli.
lasciare i  capelli più liberi possibile. legandoli troppo spesso, li fragilizzerete.
scegliere tinture non aggressive e senza ammoniaca;
non esagerare con i gel styling e spray che soffocano i capelli;
lasciate che i vostri capelli si asciughino  naturalmente quando possibile: limitare l’uso di asciugacapelli e piastre per capelli e arricciacapelli;
Utilizzare shampoo su misura per il cuoio capelluto;
limitare l’esposizione al sole d’estate: utilizzare filtri anti-UV o indossare cappelli;
risciacquare i capelli dopo lo shampoo. Si ritiene che il risciacquo dovrebbe essere due volte più lungo del lavaggio;
applicare maschere per i capelli danneggiati e non dimenticare poi di risciacquare abbondantemente;