Salute Mentale


Validation: un metodo per aiutare le persone disorientate e i familiari

Cos’è il Metodo Validation? Il Metodo Validation un’aiuto per le famiglie Da qualche giorno online su Storie in Valigia la nuova sezione dedicata al metodo Validation visto con un punto di vista diverso. Validation è un metodo ideato alla fine degli anni 70′ dalla gerontologa e terapeuta americana Naomi Feil e da diversi anni è […]


Primi anni da madre. Come incideranno su di te?

Un figlio cambia completamente la vita di coppia: porta gioia, e allo stesso tempo, fatica fisica e psicologica per la costante attenzione che gli si deve dedicare. Lo stress può essere tale da esaurure e demoralizzare chiunque: Il piccolo può svegliarsi molto presto al mattino, privandovi di ore di sonno; Deve essere subito accudito quando […]


Psicologia: cosa sono i deliri?

Il delirio (dal latino delirium: de = fuori, lira = solco tracciato dall’aratro) è costituito da un insieme di idee deliranti collegate tra di loro. Bisogna anche ricordare che il termine “delirio” viene anche usato per indicare quegli stati confusionali, in cui si ha una grave alterazione della coscienza e di tutta l’attività psichica, che […]


Come Lo psicoterapeuta può aiutare i giovani a formare una coppia felice?

Di solito si pensa che lo psicoterapeuta possa intervenire solo per “curare”, per correggere quei comportamenti delle persone che portano a situazioni di coppia patologiche. Quindi si cerca l’aiuto dello specialista quando le persone sono molto provate e stanno veramente male: quando “non ce la faccio più”. Due persone che si vogliono bene, che sentono […]


L’importanza della psicoterapia per il superamento dei disagi quotidiani individuali o di coppia

Mentre una volta andare dallo psicoterapeuta era considerato un tabù, o comunque qualcosa che suscitava vergogna o che era sinonimo di malattia mentale, adesso è una cosa sempre più comune. La vita attuale, con le frenesie di tutti i giorni, spesso non lascia spazio per il recupero dei traumi. Proprio per questo spesso le persone […]